{"id":673,"date":"2023-02-16T16:31:01","date_gmt":"2023-02-16T16:31:01","guid":{"rendered":"https:\/\/lifestylerek.pl\/?p=673"},"modified":"2023-02-16T16:31:01","modified_gmt":"2023-02-16T16:31:01","slug":"mata-do-akupresury-dobroczynne-dzialanie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/mat-do-acupressure-beneficial-action\/","title":{"rendered":"\u03a3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd - \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1"},"content":{"rendered":"<p>\u03a0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bb\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ac \u03b4\u03b5\u03bd \u03c6\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03ba\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2, \u03b7 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03bf\u03cd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ae\u03b4\u03b7\u00a0<strong>\u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<\/strong>\u0394\u03b9\u03b1\u03b2\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b5\u03c1\u03b4\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03b3\u03bf\u03c1\u03ac\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd.<\/p>\n<h2>\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2;<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0397 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03b3\u03b3\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 - \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c7\u03ac\u03b9\u03b4\u03b5\u03bc\u03b1 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 - \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ad\u03c1\u03c7\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c1\u03c7\u03b1\u03af\u03b1 \u039a\u03af\u03bd\u03b1. \u03a3\u03b5 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc, \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c0\u03ac\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03c3\u03bc\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c5\u03b3\u03c7\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03ae \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c4\u03af\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03c1\u03bf\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ad\u03c1\u03b3\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03b1\u03b4\u03cc\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5\u03b8\u03cc\u03b4\u03c9\u03bd \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c7\u03b9, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bc\u03c6\u03b9\u03c3\u03b2\u03ae\u03c4\u03b7\u03c4\u03bf \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ac\u03b3\u03b3\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03bb\u03b5\u03b9\u03c4\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03bf\u03cd\u03bd. \u0386\u03bb\u03bb\u03c9\u03c3\u03c4\u03b5, \u03c0\u03b9\u03b8\u03b1\u03bd\u03ce\u03c2 \u03cc\u03bb\u03bf\u03b9 \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b2\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03bc\u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b1\u03c3\u03ac\u03b6. \u0397 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b5\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03ae\u03be\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1, \u03b3\u03b5\u03b3\u03bf\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b5\u03c5\u03c1\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03b2\u03b9\u03b2\u03b1\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03b7 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c5\u03c4\u03c5\u03c7\u03af\u03b1\u03c2, \u03b7 \u03c3\u03b5\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c7\u03ae \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c4\u03bc\u03ae\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03b1\u03c7\u03c5\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03b7 \u03c1\u03bf\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bf\u03be\u03c5\u03b3\u03bf\u03bd\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c1\u03b3\u03b1\u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1\u03c7\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bc\u03ac\u03ba\u03c1\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03bb\u03b1\u03b2\u03b5\u03c1\u03ce\u03bd \u03bf\u03c5\u03c3\u03b9\u03ce\u03bd.<\/p>\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b5\u03c5\u03b5\u03c1\u03b3\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b4\u03c1\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2\u00a0<strong>\u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<\/strong>.<\/p>\n<h2>\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03b9 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd;<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u03a3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd<\/strong>\u00a0\u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2. \u0397 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03cd\u03ba, \u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03b4\u03b5\u03c2 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03ae \u03c5\u03c6\u03b1\u03c3\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bd\u03bf \u03ba\u03ac\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b5\u03bc\u03af\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03cc \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c6\u03bf\u03c5\u03b3\u03b3\u03b1\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03ae \u03bc\u03b5 \u03b3\u03ad\u03bc\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03b4\u03b1\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bd\u03b5\u03bc\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c1\u03bf\u03b6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2, \u03bf\u03b9 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03ad\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03b1\u03c3\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03b1\u03c1\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7. \u0391\u03bd\u03b5\u03be\u03ac\u03c1\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf, \u03bf\u03b9 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c4\u03c1\u03c5\u03c0\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1. \u0395\u03c0\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03c9\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bd\u03ad\u03bd\u03b1 \u03c6\u03cc\u03b2\u03bf.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u03a4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bc\u03ae\u03ba\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03bf\u03c1\u03bc\u03bf\u03cd \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03ac\u03bd\u03b4\u03c1\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c8\u03bf\u03c5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c5\u03c0\u03ac\u03c1\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03ba\u03c1\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c0\u03ce\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9\u03b1 \u03ae \u03bc\u03b9\u03c3\u03ad\u03c2 \u03b1\u03c8\u03af\u03b4\u03b5\u03c2, \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03bb\u03c5\u03bc\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03c6\u03b9\u03ac, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03bb\u03bf\u03ba\u03bb\u03b7\u03c1\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5\u03c4. \u03a4\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03ad\u03bb\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03bf\u03c5\u03c4\u03c3\u03bf\u03cd\u03ba \u03ae \u03b1\u03c6\u03c1\u03cc \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b1\u03c1\u03bc\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ae\u03bc\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03c0\u03c9\u03bb\u03bf\u03cd\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 \u03bf\u03c1\u03b8\u03bf\u03b3\u03ce\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ae \u03c4\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03b3\u03c9\u03bd\u03b1.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd;<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bb\u03bf\u03ba\u03b7. \u0391\u03c0\u03bb\u03ac \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03ac\u03c4\u03c9\u03bc\u03b1 \u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03c1\u03b5\u03b2\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03af\u03bc\u03b7\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1. \u03a4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03ae \u03b5\u03c5\u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03b7\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c6\u03ae \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c1\u03bf\u03cd\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b1\u03c1\u03c7\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b5\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 15 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u039a\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b7\u03b8\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c4\u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03c1\u03b5\u03b8\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c4\u03b5\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5. \u0397 \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae, \u03b3\u03b9' \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b8\u03b5\u03c1\u03ae \u03ce\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd. \u0394\u03b5\u03b4\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03b4\u03c1\u03af\u03b1\u03c2 \u03b5\u03ba\u03ba\u03c1\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf, \u03b1\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03be\u03b5\u03ba\u03bf\u03cd\u03c1\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2 - \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bd\u03ac\u03ba\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03bc\u03ad\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03c5\u03bc\u03bd\u03ac \u03c0\u03cc\u03b4\u03b9\u03b1. \u03a0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1 \u03c1\u03b5\u03c6\u03bb\u03b5\u03be\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1\u03c2. \u0395\u03ac\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03b8\u03b5\u03c4\u03b1 \u03b1\u03be\u03b5\u03c3\u03bf\u03c5\u03ac\u03c1, \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b1\u03be\u03b9\u03bb\u03ac\u03c1\u03b9 \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03ae\u03c1\u03b9\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c5\u03c7\u03ad\u03bd\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03be\u03b5\u03c7\u03c9\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03ae \u03bc\u03b1\u03b6\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0395\u03ac\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03bf\u03ba\u03af\u03bd\u03b7\u03c4\u03bf \u03ae \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1, \u03c0.\u03c7. \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c1\u03b3\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03c1\u03ad\u03ba\u03bb\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2. \u039c\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c1\u03bd\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b8\u03ad\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c0\u03bf\u03bd\u03b4\u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03ae\u03bb\u03b7.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd;<\/h2>\n<p>\u0397 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03bd\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c5\u03b5\u03be\u03af\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03ac \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd:<\/p>\n<ul>\n<li>\u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c5\u03ca\u03ba\u03ae\u03c2 \u03ad\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bb\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b6\u03c9\u03ae,<\/li>\n<li>\u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03bd\u03bf\u03ba\u03b5\u03c6\u03ac\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b7\u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03b1\u03bd\u03af\u03b1\u03c2, \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03c5\u03c7\u03ad\u03bd\u03b1, \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ce\u03bc\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ae \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b9\u03c3\u03c7\u03b9\u03b1\u03bb\u03b3\u03af\u03b1,<\/li>\n<li>\u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc\u03bb\u03c5\u03bd\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03cd\u03c0\u03bd\u03bf\u03c5, \u03c7\u03ac\u03c1\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03b8\u03ad\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03c1\u03bc\u03cc\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03bd\u03af\u03bd\u03b7\u03c2,<\/li>\n<li>\u03c7\u03b1\u03bb\u03ac\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03b8\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2,<\/li>\n<li>\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03b9\u03bf\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03bf\u03bb\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b1\u03c1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03af\u03b5\u03c3\u03b7\u03c2,<\/li>\n<li>\u03c4\u03bf\u03c0\u03b9\u03ba\u03ae \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03af\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03bf\u03c6\u03bf\u03c1\u03af\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03b4\u03ad\u03c1\u03bc\u03b1, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03ac\u03c7\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9, \u03c9\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03ac\u03bb\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03be\u03bf\u03bc\u03ac\u03bb\u03c5\u03bd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03ba\u03c5\u03c4\u03c4\u03b1\u03c1\u03af\u03c4\u03b9\u03b4\u03b1\u03c2,<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u03a4\u03b9 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03bb\u03ac\u03b2\u03c9 \u03c5\u03c0\u03cc\u03c8\u03b7 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03b3\u03c9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd;<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0391\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b7 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd, \u03b1\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2. \u039f\u03b9 \u03b1\u03b9\u03c3\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bb\u03b9\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03ad\u03bd\u03c4\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03cc,\u03c4\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c7\u03b1\u03bb\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2- \u03b5\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03c0\u03c1\u03cc\u03ba\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd. \u03a4\u03b1 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c1\u03b3\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03bb\u03b9\u03bf \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03cc\u03bd\u03b5\u03c2. \u038c\u03c3\u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03ad\u03be\u03bf\u03c5\u03bd \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ca\u03cc\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 - \u03bb\u03b9\u03bd\u03cc, \u03b2\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03ba\u03b9, \u03ba\u03b1\u03c1\u03cd\u03b4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03c5\u03ba\u03bb\u03ce\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc. \u03a3\u03c4\u03b1 \u03b3\u03c1\u03b1\u03c6\u03b5\u03af\u03b1 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03b1\u03c0\u03b5\u03af\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c5\u03c0\u03cc\u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1, \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b8\u03b1\u03c1\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03c5\u03bc\u03b1\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0391\u03be\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b8\u03c5\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b5\u03bd\u03b4\u03b5\u03af\u03be\u03b5\u03b9\u03c2. \u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c3\u03c5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03b5\u03be\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b4\u03b5\u03c1\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b2\u03bb\u03ac\u03b2\u03b5\u03c2, \u03ad\u03b3\u03ba\u03c5\u03b5\u03c2 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03af\u03ba\u03b5\u03c2 \u03ae \u03ac\u03c4\u03bf\u03bc\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03ac\u03c3\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03b1\u03c1\u03ba\u03af\u03bd\u03bf. \u03a3\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03c4\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b3\u03c5\u03bd\u03b1\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b7\u03bb\u03ac\u03b6\u03bf\u03c5\u03bd, \u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c3\u03c4\u03c1\u03c9\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1\u03c4\u03c1\u03cc. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c5\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b2\u03b5\u03bb\u03bf\u03bd\u03b9\u03c3\u03bc\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03c9\u03ae \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03cc\u03bd\u03bf.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cho\u0107 na pierwszy rzut oka wygl\u0105daj\u0105 ma\u0142o zach\u0119caj\u0105co, ich regularne u\u017cywanie jest bardzo przyjemne, a co wa\u017cne, skutecznie redukuj\u0105 b\u00f3l i napi\u0119cie mi\u0119\u015bni. O ile nie posiadasz jeszcze\u00a0maty do akupresury, bo o niej mowa, przeczytaj, co mo\u017cesz zyska\u0107, kupuj\u0105c i\u00a0systematycznie stosuj\u0105c ten produkt. Co to jest akupresura? Akupresura to pochodz\u0105ca ze staro\u017cytnych Chin metoda leczenia [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":674,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[30,35],"tags":[50],"class_list":["post-673","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda","category-zdrowie","tag-all"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/673","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=673"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/673\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media\/674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=673"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=673"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/el\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=673"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}