{"id":1816,"date":"2023-10-02T11:45:23","date_gmt":"2023-10-02T11:45:23","guid":{"rendered":"https:\/\/lifestylerek.com\/?p=1816"},"modified":"2023-10-02T11:45:23","modified_gmt":"2023-10-02T11:45:23","slug":"czy-retinol-i-kwasy-mozna-stosowac-razem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/can-retinol-and-acids-be-applied-together\/","title":{"rendered":"\u00bfSe pueden utilizar juntos el retinol y los \u00e1cidos?"},"content":{"rendered":"

Gracias al desarrollo de la ciencia y de Internet, conocemos constantemente nuevas sustancias que nos ayudar\u00e1n a que nuestra piel est\u00e9 sana, bella y joven el mayor tiempo posible. Constantemente introducimos nuevos productos en nuestra rutina de cuidado de la piel que, anta\u00f1o, por sus nombres habr\u00edamos asociado m\u00e1s con el laboratorio de un qu\u00edmico que con algo que pudi\u00e9ramos utilizar en la delicada piel del rostro. Hoy, sin embargo, sabemos que sustancias como el retinol y diversos \u00e1cidos, correctamente seleccionados y utilizados, no nos har\u00e1n ning\u00fan da\u00f1o; al contrario, son casi indispensables para un cuidado adecuado de la piel. \u00bfQu\u00e9 es exactamente el retinol y con qu\u00e9 \u00e1cidos se puede combinar, y qu\u00e9 combinaciones es mejor evitar? He aqu\u00ed algunos consejos.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el retinol y qu\u00e9 efectos tiene?<\/h2>\n

El retinol es un derivado de la vitamina A y su forma m\u00e1s eficaz. Se conoce desde hace muchos a\u00f1os, pero recientemente se ha hecho muy popular. No es de extra\u00f1ar: se trata de una sustancia cuya eficacia ha sido descrita en numerosos estudios y trabajos cient\u00edficos. Se conoce principalmente por sus propiedades antienvejecimiento y rejuvenecedoras, pero tambi\u00e9n se utiliza para tratar el acn\u00e9. Sin embargo, estos no son los \u00fanicos beneficios del retinol: tambi\u00e9n ayuda a igualar el tono de la piel, aport\u00e1ndole un brillo natural.<\/p>\n

El retinol no perdona los errores<\/h2>\n

El retinol, a pesar de sus muchos beneficios, requiere una rutina adecuada y muy espec\u00edfica y unos cuidados apropiados. De lo contrario, en lugar de los resultados esperados, podemos esperar una piel enrojecida, irritada y que se descame. Por eso, conviene saber c\u00f3mo introducir y aplicar correctamente el retinol para evitar sorpresas desagradables. En primer lugar, cuando empieces tu aventura con el retinol, opta por productos con bajas concentraciones de esta sustancia. Para empezar, elige cosm\u00e9ticos con una concentraci\u00f3n m\u00e1xima de retinol de 0,5%. Adem\u00e1s, no utilices productos con retinol todos los d\u00edas, sino una vez a la semana, y luego dos veces a la semana para dar tiempo a tu piel a acostumbrarse. Durante el tratamiento con retinol, debemos recordar aplicar un alto nivel de protecci\u00f3n solar. Recurriremos a cremas con SPF 50 todos los d\u00edas. En lo que respecta al retinol frente a los \u00e1cidos que ya utilizamos en nuestra rutina, merece la pena informarse sobre con qu\u00e9 \u00e1cidos se puede utilizar el retinol y qu\u00e9 combinaciones es mejor evitar.<\/p>\n

Retinol frente a \u00e1cidos<\/h2>\n

Retinol y \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/u><\/a> es la combinaci\u00f3n perfecta. \u00bfPor qu\u00e9? El retinol, debido a su potente acci\u00f3n, puede provocar sequedad en la piel. El \u00e1cido hialur\u00f3nico, en cambio, hidrata fuertemente nuestra piel. Al combinar retinol y \u00e1cido hialur\u00f3nico en una misma rutina, disminuimos los efectos irritantes del retinol sin, por ello, alterar la eficacia de ninguno de los dos productos. En el mercado, por ejemplo, podemos encontrar una crema con retinol y \u00e1cido hialur\u00f3nico que combina ambas sustancias en un solo producto. \u00bfDe qu\u00e9 pares debemos desconfiar? La combinaci\u00f3n de retinol y \u00e1cidos AHA o BHA es definitivamente demasiado fuerte para nuestra piel, especialmente al principio de nuestra aventura con el retinol. Utilizarlos juntos probablemente acabe con irritaci\u00f3n y sequedad de la piel. La combinaci\u00f3n de retinol y \u00e1cido asc\u00f3rbico, tambi\u00e9n conocido como vitamina C, s\u00f3lo funcionar\u00e1 si los utilizamos por separado: el \u00e1cido asc\u00f3rbico por la ma\u00f1ana y el retinol por la noche. Utilizarlos en una misma rutina no tiene sentido. \u00bfPor qu\u00e9? Porque el retinol tiene un efecto ligeramente oxidante y la vitamina C es conocida por sus propiedades antioxidantes. El retinol utilizado inmediatamente antes del \u00e1cido asc\u00f3rbico har\u00e1 que \u00e9ste deje de actuar.<\/p>\n

Art\u00edculo asociado.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u0119ki rozwojowi nauki i Internetu ci\u0105gle dowiadujemy si\u0119 o nowych substancjach, kt\u00f3re pomog\u0105 nam sprawi\u0107, by nasza sk\u00f3ra by\u0142a zdrowa, wygl\u0105da\u0142a pi\u0119knie i m\u0142odo jak najd\u0142u\u017cej. Wci\u0105\u017c wprowadzamy do swojej piel\u0119gnacyjnej rutyny nowe produkty, kt\u00f3re kiedy\u015b po swoich nazwach kojarzy\u0142yby si\u0119 nam bardziej z laboratorium chemika, ni\u017c czym\u015b, czego mo\u017cemy u\u017cywa\u0107 na delikatnej sk\u00f3rze twarzy. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1815,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-1816","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uroda"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1816","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1816"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1816\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}