{"id":925,"date":"2023-03-05T07:01:02","date_gmt":"2023-03-05T07:01:02","guid":{"rendered":"https:\/\/lifestylerek.com\/?p=925"},"modified":"2023-03-05T07:01:02","modified_gmt":"2023-03-05T07:01:02","slug":"czosnek-niedzwiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/kuuslauk-karu\/","title":{"rendered":"Karuk\u00fc\u00fcslauk - mis on see taim?"},"content":{"rendered":"<p>Karulauku on rahvameditsiinis kasutatud juba v\u00e4ga pikka aega. Kuigi harilikul k\u00fc\u00fcslaugul on palju positiivseid omadusi, v\u00f5ib selle karulaugu vaste m\u00f5juda inimkeha t\u00f6\u00f6le veelgi kasulikumalt.<\/p>\n<h2>Kus saab karuk\u00fc\u00fcslauku leida?<\/h2>\n<p>Karuk\u00fc\u00fcslauk on tuntud ka kui mustlask\u00fc\u00fcslauk. M\u00f5ned inimesed nimetavad seda n\u00f5iasibulaks. Ta kasvab metsades \u00fcle kogu Euroopa. Seda esineb ka m\u00f5nes Aasia piirkonnas. Poolas kasvab ta Kampinos metsas, Bieszczady ja Bia\u0142owie\u017ca metsas.<\/p>\n<h2>Millised on karuk\u00fc\u00fcslaugu omadused?<\/h2>\n<p>K\u00fc\u00fcslauku iseloomustavad pikad laanekujulised lehed. Nad saavutavad kuni 20-50 sentimeetri pikkuse. Just need lehed on karuk\u00fc\u00fcslaugu k\u00f5ige kasulikum osa inimesele. Peale selle iseloomustab karuk\u00fc\u00fcslauku kitsas pikk sibul. Alguses on ta sile, kuid \u00f5itsemise ajal moodustab ta sakilise kiulise massi. K\u00fc\u00fcslaugul on ka \u00f5ied ja viljad.<\/p>\n<h2>Karu k\u00fc\u00fcslaugu areng<\/h2>\n<p>K\u00fc\u00fcslauk \u00f5itseb aprillist juunini. K\u00f5ige intensiivsemalt \u00f5itseb ta mais. \u00d5isi tolmeldavad k\u00e4rbsed ja kimalased. Viljad ja seemned moodustuvad juunis ja juulis. Seemned idanevad tavaliselt 14 kuu p\u00e4rast, alates novembrist kuni aprillini.<\/p>\n<h2>Karu k\u00fc\u00fcslaugu omadused<\/h2>\n<p>Taimel on k\u00fc\u00fcslaugulaadne l\u00f5hn. See on m\u00fcrgine m\u00f5nedele imetajatele, sealhulgas koertele. See sisaldab eeterlikku \u00f5li ursaliini ja askorbiinhapet. Taim sisaldab gl\u00fckosiidseid flavonoide, fenoolseid \u00fchendeid ja lektiine. Sibul on t\u00e4is pol\u00fcsahhariide ja rasvhappeid. Karulauk sisaldab palju magneesiumi, mangaani ja rauda. Selles on ka suur kogus adenosiini.<\/p>\n<h2>Karu k\u00fc\u00fcslauk kaitse all<\/h2>\n<p>Karuk\u00fc\u00fcslauk on kantud Eesti, L\u00e4ti, Leedu ja Valgevene ohustatud liikide registrisse. Alates 2004. aastast on ta Poolas osalise liigikaitse all, kuna teda peetakse taanduvaks liigiks. See lisati 2006. aastal Poola taimede ja seente punasesse nimekirja. Karuputke ohustavad muu hulgas segametsade muutmine okasmetsadeks, elupaikade h\u00e4vitamine kaldametsades j\u00f5gede reguleerimise k\u00e4igus ja ebakorrektne metsamajandus. Keskkonnaministri 9. oktoobri 2014. aasta m\u00e4\u00e4ruse \"Taimeliikide kaitse kohta\" kohaselt on karuk\u00fc\u00fcslauk liigitatud osaliselt kaitstavaks taimeliigiks. Seda v\u00f5ivad koguda ainult \u00fcksused, kes on saanud selleks loa.<\/p>\n<h2>Karu k\u00fc\u00fcslauk - omadused<\/h2>\n<p>Karulaugu k\u00fc\u00fcslaugul on palju omadusi. See tuleneb peamiselt asjaolust, et selle lehed sisaldavad palju aktiivseid koostisosi, nagu allicin, v\u00e4\u00e4vli\u00fchendid, klorof\u00fcll ja flavonoidid. See muudab karuk\u00fc\u00fcslaugu inimkehale kasulikuks. See aitab mitmel viisil, mida toetavad teaduslikud t\u00f5endid. Esiteks, see toetab seedes\u00fcsteemi. See toetab seedetrakti probleeme. Karu k\u00fc\u00fcslauguekstrakt v\u00e4hendab pingeid peensooles. Samuti aitab see vabaneda parasiitidest seedes\u00fcsteemist. Karulauku soovitatakse ka kolesterooliprobleemide puhul, see aitab reguleerida verer\u00f5hku, toetab immuunsust ja t\u00e4nu sellele saate s\u00e4ilitada terveid liigeseid. Samuti toetab see maksafunktsiooni. Karuk\u00fc\u00fcslaugus sisalduvad koostisained aitavad organismi detoksikatsioonile kaasa, neutraliseerides raskemetalle ja muid p\u00fcsivaid toksiine.<\/p>\n<h2>Karulauk - mille puhul see veel aitab?<\/h2>\n<p>Karuk\u00fc\u00fcslauku on kasutatud skorbuutivastase ravimtaimena. See parandab seedimist, on antibakteriaalse toimega ja ennetab ka s\u00fcdame-veresoonkonna haigusi. Seda v\u00f5ib kasutada ka hingamisteede probleemide, haavade, krooniliste nahahaiguste ja k\u00fclmetushaiguste raviks. See leevendab ka reumaatilisi valusid. \u00d6eldakse isegi, et see v\u00f5ib ennetada pahaloomulisi kasvajaid. See takistab ateroskleroosi ja stimuleerib maomahla ja sapi, samuti bronhide lima eritumist. Seda kasutatakse ts\u00fcstitserkoosi puhul.<\/p>\n<h2>S\u00f6\u00f6davad ja dekoratiivsed taimed<\/h2>\n<p>K\u00fc\u00fcslauku v\u00f5ib liigitada nii s\u00f6\u00f6gi- kui ka ilutaimeks. K\u00f5ik selle taime osad on s\u00f6\u00f6davad. Neil on iseloomulik k\u00fc\u00fcslaugu maitse. See on k\u00f5ige tugevam, kui taim on v\u00e4rske. Keedetud v\u00f5i kuivatatud kujul v\u00e4heneb aroom. Tavaliselt s\u00fc\u00fcakse lehti, kuid ka \u00f5isi ja vilju v\u00f5ib s\u00fc\u00fca. \u00d5ied on teravama maitsega kui lehed ja viljad on k\u00f5ige teravama maitsega. Neid v\u00f5ib kasutada roogade kaunistusena. Parim aeg k\u00fc\u00fcslaugulehtede korjamiseks on enne \u00f5itsemist, m\u00e4rtsis v\u00f5i aprillis. Neid v\u00f5ib s\u00fc\u00fca toorelt v\u00f5i keedetud kujul. Neid v\u00f5ib kasutada ka pesto valmistamiseks v\u00f5i lisada supile, risotole, ravioolidele, kollasele juustule ja kodujuustule. Sibulat v\u00f5ib kasutada nagu tavalist k\u00fc\u00fcslauku. Karuk\u00fc\u00fcslaugu mahla kasutatakse kaalulangetamise dieetides. Lehti v\u00f5ib marineerida.<\/p>\n<h2>Karu k\u00fc\u00fcslauk ja toidulisandid<\/h2>\n<p>Karuk\u00fc\u00fcslauk on apteegist saadaval mitmes vormis. Nende hulka kuuluvad pulbrilised ravimtaimed, v\u00e4lispidiseks kasutamiseks m\u00f5eldud kreemid, kapslid ja tabletid. K\u00fc\u00fcslauku ei tohiks v\u00f5tta inimesed, kellel on mao- v\u00f5i kaksteists\u00f5rmiksoole haavandid. Samuti tuleb olla ettevaatlik, kui olete rase v\u00f5i v\u00f5tate antikoagulante.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czosnek nied\u017awiedzi jest od bardzo dawna wykorzystywany w medycynie ludowej. Pomimo, \u017ce czosnek pospolity ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, jego nied\u017awiedzi odpowiednik mo\u017ce mie\u0107 nawet korzystniejsze dzia\u0142anie dla pracy ludzkiego organizmu. Gdzie wyst\u0119puje czosnek nied\u017awiedzi? Czosnek nied\u017awiedzi inaczej nazywany jest czosnkiem cyga\u0144skim. Niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105 na niego cebula czarownic. Ro\u015bnie dziko w lasach na terenie ca\u0142ej Europy. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[36,32,40,35],"tags":[50],"class_list":["post-925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","category-kuchnia","category-ogrod","category-zdrowie","tag-all"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=925"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media\/928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/et\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}