Me\u0161kinis \u010desnakas liaudies medicinoje naudojamas jau labai seniai. Nors paprastasis \u010desnakas turi daug teigiam\u0173 savybi\u0173, jo me\u0161kinis atitikmuo gali tur\u0117ti dar didesn\u012f teigiam\u0105 poveik\u012f \u017emogaus organizmo veiklai.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas kitaip vadinamas \u010digoni\u0161kuoju \u010desnaku. Kai kas j\u012f vadina ragan\u0173 svog\u016bnu. Jis auga laukiniuose mi\u0161kuose visoje Europoje. Jis taip pat aptinkamas kai kuriose Azijos dalyse. Lenkijoje auga Kampinoso, Bieszczad\u0173 ir Belove\u017eo girioje.<\/p>\n
Me\u0161kiniams \u010desnakams b\u016bdingi ilgi lanceti\u0161ki lapai. Jie siekia iki 20-50 cm ilgio. B\u016btent \u0161ie lapai yra naudingiausia me\u0161kinio \u010desnako dalis \u017emon\u0117ms. Be to, me\u0161kinis \u010desnakas pasi\u017eymi siauru ilgu svog\u016bn\u0117liu. I\u0161 prad\u017ei\u0173 jis b\u016bna lygus, o \u017eyd\u0117jimo metu i\u0161 jo susidaro dantyta pluo\u0161tin\u0117 mas\u0117. \u010cesnakai taip pat turi \u017eied\u0173 ir vaisi\u0173.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas \u017eydi ma\u017edaug baland\u017eio-bir\u017eelio m\u0117nesiais. Intensyviausiai \u017eydi gegu\u017e\u0117s m\u0117nes\u012f. \u017diedus apdulkina mus\u0117s ir kaman\u0117s. Vaisiai ir s\u0117klos formuojasi bir\u017eelio ir liepos m\u0117nesiais. S\u0117klos paprastai sudygsta po 14 m\u0117nesi\u0173 - nuo lapkri\u010dio iki baland\u017eio.<\/p>\n
Augalas turi \u010desnako kvap\u0105. Jis nuodingas kai kuriems \u017einduoliams, \u012fskaitant \u0161unis. Jame yra eterinio aliejaus ursalino ir askorbo r\u016bg\u0161ties. \u017dol\u0117je yra glikozidini\u0173 flavonoid\u0173, fenolini\u0173 jungini\u0173 ir lektin\u0173. Svog\u016bnuose gausu polisacharid\u0173 ir riebal\u0173 r\u016bg\u0161\u010di\u0173. Me\u0161kiniuose \u010desnakuose yra daug magnio, mangano ir gele\u017eies. Jame taip pat yra daug adenozino.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas \u012ftrauktas \u012f Estijos, Latvijos, Lietuvos ir Baltarusijos nykstan\u010di\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 s\u0105ra\u0161us. Nuo 2004 m. Lenkijoje jam taikoma dalin\u0117 apsauga, nes jis laikomas nykstan\u010dia r\u016b\u0161imi. 2006 m. jis buvo \u012ftrauktas \u012f Lenkijos augal\u0173 ir gryb\u0173 Raudon\u0105j\u0105 knyg\u0105. Gr\u0117sm\u0117s me\u0161k\u0173 \u010desnakams - mi\u0161ri\u0173 mi\u0161k\u0173 keitimas \u012f spygliuo\u010di\u0173 mi\u0161kus, buveini\u0173 pakran\u010di\u0173 mi\u0161kuose naikinimas reguliuojant upes ir netinkamas mi\u0161k\u0173 tvarkymas. Pagal 2014 m. spalio 9 d. aplinkos ministro \u012fsakym\u0105 \"D\u0117l augal\u0173 r\u016b\u0161i\u0173 apsaugos\" me\u0161kinis \u010desnakas priskiriamas prie i\u0161 dalies saugom\u0173 augal\u0173 r\u016b\u0161i\u0173. J\u0105 gali rinkti tik subjektai, gav\u0119 leidim\u0105 tai daryti.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas turi daugyb\u0119 savybi\u0173. Taip yra daugiausia d\u0117l to, kad jo lapuose yra daug veikli\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173, pavyzd\u017eiui, alicino, sieros jungini\u0173, chlorofilo ir flavonoid\u0173. D\u0117l to me\u0161kinis \u010desnakas yra naudingas \u017emogaus organizmui. Jis padeda \u012fvairiais b\u016bdais, kurie pagr\u012fsti moksliniais \u012frodymais. Pirma, jis padeda vir\u0161kinimo sistemai. Tai vir\u0161kinamojo trakto sutrikim\u0173 pagalbin\u0117 priemon\u0117. Me\u0161kinio \u010desnako ekstraktas ma\u017eina \u012ftamp\u0105 plonojoje \u017earnoje. Jis taip pat padeda atsikratyti parazit\u0173 i\u0161 vir\u0161kinimo sistemos. Me\u0161kinis \u010desnakas taip pat rekomenduojamas esant cholesterolio problemoms, padeda reguliuoti kraujosp\u016bd\u012f, palaiko imunitet\u0105 ir padeda i\u0161saugoti sveikus s\u0105narius. Jis taip pat palaiko kepen\u0173 funkcij\u0105. Me\u0161kinio \u010desnako sud\u0117tyje esan\u010dios sudedamosios dalys padeda detoksikuoti organizm\u0105 neutralizuodamos sunkiuosius metalus ir kitus u\u017esilikusius toksinus.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas buvo naudojamas kaip vaista\u017eol\u0117 nuo skorbuto. Jis gerina vir\u0161kinim\u0105, pasi\u017eymi antibakteriniu poveikiu ir apsaugo nuo \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173. Jis taip pat gali b\u016bti naudojamas kv\u0117pavimo tak\u0173 problemoms spr\u0119sti, \u017eaizdoms, l\u0117tin\u0117ms odos ligoms ir per\u0161alimo ligoms gydyti. Jis taip pat mal\u0161ina reumatinius skausmus. Netgi teigiama, kad jis gali u\u017ekirsti keli\u0105 piktybiniams augliams. Jis apsaugo nuo ateroskleroz\u0117s, skatina skrand\u017eio sul\u010di\u0173 ir tul\u017eies bei bronch\u0173 gleivi\u0173 sekrecij\u0105. Jis vartojamas cisticerkozei gydyti.<\/p>\n
Me\u0161kinis \u010desnakas gali b\u016bti priskiriamas ir valgomiesiems, ir dekoratyviniams augalams. Visos \u0161io augalo dalys yra valgomos. Jie pasi\u017eymi i\u0161skirtiniu \u010desnak\u0173 skoniu. Stipriausias jis b\u016bna, kai augalas yra \u0161vie\u017eias. Virtas arba d\u017eiovintas aromatas susilpn\u0117ja. Da\u017eniausiai valgomi lapai, bet galima valgyti ir \u017eiedus bei vaisius. \u017diedai yra a\u0161tresnio skonio nei lapai, o vaisiai - a\u0161triausio skonio. Jais galima gardinti patiekalus. Geriausias metas \u010desnak\u0173 lapams rinkti - prie\u0161 \u017eyd\u0117jim\u0105, kovo arba baland\u017eio m\u0117nes\u012f. Juos galima valgyti \u017ealius arba virtus. I\u0161 j\u0173 taip pat galima gaminti pesto arba d\u0117ti \u012f sriub\u0105, rizot\u0105, raviolius, gelton\u0105j\u012f s\u016br\u012f ir var\u0161k\u0119. Svog\u016bnus galima naudoti kaip ir \u010desnakus. Me\u0161kinio \u010desnako sultys naudojamos svorio metimo dietose. Lapus galima marinuoti.<\/p>\n
Vaistin\u0117je galima \u012fsigyti keli\u0173 form\u0173 me\u0161kinio \u010desnako. Tai \u017eoleli\u0173 milteliai, i\u0161oriniam naudojimui skirti losjonai, kapsul\u0117s ir tablet\u0117s. \u010cesnak\u0173 negalima vartoti \u017emon\u0117ms, sergantiems skrand\u017eio ar dvylikapir\u0161t\u0117s \u017earnos opalige. Taip pat reikia b\u016bti atsargiems, jei esate n\u0117\u0161\u010dia arba vartojate antikoaguliant\u0173.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czosnek nied\u017awiedzi jest od bardzo dawna wykorzystywany w medycynie ludowej. Pomimo, \u017ce czosnek pospolity ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, jego nied\u017awiedzi odpowiednik mo\u017ce mie\u0107 nawet korzystniejsze dzia\u0142anie dla pracy ludzkiego organizmu. Gdzie wyst\u0119puje czosnek nied\u017awiedzi? Czosnek nied\u017awiedzi inaczej nazywany jest czosnkiem cyga\u0144skim. Niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105 na niego cebula czarownic. Ro\u015bnie dziko w lasach na terenie ca\u0142ej Europy. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[36,32,40,35],"tags":[50],"class_list":["post-925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","category-kuchnia","category-ogrod","category-zdrowie","tag-all"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=925"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/lt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}