O alho urso tem sido utilizado na medicina popular h\u00e1 muito tempo. Embora o alho comum tenha muitas propriedades positivas, o seu hom\u00f3logo de urso pode ter efeitos ainda mais ben\u00e9ficos sobre o trabalho do corpo humano.<\/p>\n
O alho urso \u00e9 tamb\u00e9m conhecido como alho cigano. Algumas pessoas chamam-lhe \"cebola de bruxa\". Cresce selvagem nas florestas de toda a Europa. Ocorre tamb\u00e9m em algumas partes da \u00c1sia. Na Pol\u00f3nia cresce nas \u00e1reas da Floresta dos Kampinos, Bieszczady e Bia\u0142owie\u017ca Floresta.<\/p>\n
O alho urso \u00e9 caracterizado pelas suas longas folhas lanceoladas. Alcan\u00e7am comprimentos de at\u00e9 20-50 cent\u00edmetros. S\u00e3o estas folhas que s\u00e3o a parte mais ben\u00e9fica do alho de urso para os seres humanos. Al\u00e9m disso, o alho de urso caracteriza-se pela sua l\u00e2mpada estreita e comprida. No in\u00edcio \u00e9 suave, enquanto durante a flora\u00e7\u00e3o se forma uma massa fibrosa recortada a partir dela. O alho tamb\u00e9m tem flores e frutos.<\/p>\n
Flores de alho por volta de Abril a Junho. Floresce de forma mais intensa em Maio. As flores s\u00e3o polinizadas por moscas e abelhas. Os frutos e sementes s\u00e3o formados em Junho e Julho. As sementes germinam geralmente ap\u00f3s 14 meses, de Novembro a Abril.<\/p>\n
A planta tem um cheiro a alho. \u00c9 venenoso para alguns mam\u00edferos, incluindo c\u00e3es. Cont\u00e9m o \u00f3leo essencial ursalina e \u00e1cido asc\u00f3rbico. A erva cont\u00e9m flavon\u00f3ides glicos\u00eddicos, compostos fen\u00f3licos e lectinas. A cebola est\u00e1 cheia de polissacar\u00eddeos e \u00e1cidos gordos. O alho de urso \u00e9 rico em magn\u00e9sio, mangan\u00eas e ferro. Tem tamb\u00e9m uma elevada quantidade de adenosina.<\/p>\n
O alho urso est\u00e1 listado nos livros de esp\u00e9cies amea\u00e7adas na Est\u00f3nia, Let\u00f3nia, Litu\u00e2nia e Bielorr\u00fassia. Desde 2004 tem estado sob protec\u00e7\u00e3o parcial de esp\u00e9cies na Pol\u00f3nia, uma vez que \u00e9 considerada uma esp\u00e9cie em regress\u00e3o. Foi inclu\u00edda na Lista Vermelha de plantas e fungos na Pol\u00f3nia em 2006. Entre as amea\u00e7as de alho incluem-se a convers\u00e3o de florestas mistas em florestas de con\u00edferas, a destrui\u00e7\u00e3o de habitats em florestas ribeirinhas durante a regula\u00e7\u00e3o dos rios e a gest\u00e3o inadequada das florestas. O alho urso \u00e9 classificado como uma esp\u00e9cie vegetal parcialmente protegida de acordo com o Regulamento do Ministro do Ambiente de 9 de Outubro de 2014 \"Sobre a protec\u00e7\u00e3o das esp\u00e9cies vegetais\". S\u00f3 pode ser colhido por entidades que tenham recebido autoriza\u00e7\u00e3o para o fazer.<\/p>\n
O alho de urso tem muitas propriedades. Isto deve-se principalmente ao facto de as suas folhas conterem muitos ingredientes activos como alicina, compostos de enxofre, clorofila e flavon\u00f3ides. Isto faz com que o alho de urso seja bom para o corpo humano. Ajuda de muitas maneiras, o que \u00e9 apoiado por provas cient\u00edficas. Em primeiro lugar, apoia o sistema digestivo. \u00c9 um apoio para problemas gastrointestinais. O extracto de alho de urso reduz a tens\u00e3o no intestino delgado. Tamb\u00e9m ajuda a livrar-se de parasitas do sistema digestivo. O alho urso tamb\u00e9m \u00e9 recomendado para problemas de colesterol, ajuda a regular a press\u00e3o arterial, apoia a imunidade e, gra\u00e7as a ele, pode manter articula\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis. Tamb\u00e9m suporta a fun\u00e7\u00e3o hep\u00e1tica. Os ingredientes contidos no alho de urso ajudam a desintoxicar o corpo, neutralizando metais pesados e outras toxinas persistentes.<\/p>\n
O alho de urso tem sido utilizado como erva anti-curv\u00edcie. Melhora a digest\u00e3o, tem um efeito antibacteriano e tamb\u00e9m previne doen\u00e7as cardiovasculares. Tamb\u00e9m pode ser usado para problemas respirat\u00f3rios, tratamento de feridas, doen\u00e7as cr\u00f3nicas da pele e constipa\u00e7\u00f5es. Tamb\u00e9m acalma as dores reum\u00e1ticas. Diz-se mesmo que pode prevenir tumores malignos. Previne a aterosclerose e estimula a secre\u00e7\u00e3o do suco g\u00e1strico e da b\u00edlis, bem como do muco br\u00f4nquico. \u00c9 utilizado para a cisticercose.<\/p>\n
O alho urso pode ser classificado tanto como uma planta comest\u00edvel como ornamental. Todas as partes desta planta s\u00e3o comest\u00edveis. T\u00eam um sabor distinto a alho. \u00c9 mais forte quando a planta \u00e9 fresca. Quando cozinhado ou seco, o aroma diminui. As folhas s\u00e3o normalmente comidas, mas as flores e os frutos tamb\u00e9m podem ser comidos. As flores t\u00eam um sabor mais acentuado do que as folhas e os frutos t\u00eam o sabor mais acentuado. Podem ser utilizados como guarni\u00e7\u00e3o de pratos. A melhor altura para colher folhas de alho \u00e9 antes da flora\u00e7\u00e3o, em Mar\u00e7o ou Abril. Podem ser comidos crus ou cozinhados. Tamb\u00e9m podem ser utilizados para fazer pesto ou adicionados \u00e0 sopa, risoto, ravioli, queijo amarelo e queijo cottage. As cebolas podem ser usadas como alho comum. O sumo do alho de urso \u00e9 utilizado em dietas de emagrecimento. As folhas podem ser picadas.<\/p>\n
O alho urso est\u00e1 dispon\u00edvel na farm\u00e1cia em v\u00e1rias formas. Estas incluem ervas em p\u00f3, lo\u00e7\u00f5es para uso externo, c\u00e1psulas e comprimidos. O alho n\u00e3o deve ser tomado por pessoas que tenham \u00falceras estomacais ou duodenais. Deve tamb\u00e9m ter-se cuidado se estiver gr\u00e1vida ou a tomar anticoagulantes.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czosnek nied\u017awiedzi jest od bardzo dawna wykorzystywany w medycynie ludowej. Pomimo, \u017ce czosnek pospolity ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, jego nied\u017awiedzi odpowiednik mo\u017ce mie\u0107 nawet korzystniejsze dzia\u0142anie dla pracy ludzkiego organizmu. Gdzie wyst\u0119puje czosnek nied\u017awiedzi? Czosnek nied\u017awiedzi inaczej nazywany jest czosnkiem cyga\u0144skim. Niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105 na niego cebula czarownic. Ro\u015bnie dziko w lasach na terenie ca\u0142ej Europy. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[36,32,40,35],"tags":[50],"class_list":["post-925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","category-kuchnia","category-ogrod","category-zdrowie","tag-all"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=925"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}