Bj\u00f6rnl\u00f6k har anv\u00e4nts inom folkmedicinen under mycket l\u00e5ng tid. \u00c4ven om vanlig vitl\u00f6k har m\u00e5nga positiva egenskaper kan dess bj\u00f6rn motsvarighet ha \u00e4nnu mer positiva effekter p\u00e5 m\u00e4nniskokroppens arbete.<\/p>\n
Bj\u00f6rn vitl\u00f6k \u00e4r ocks\u00e5 k\u00e4nd som zigenar vitl\u00f6k. Vissa kallar det f\u00f6r h\u00e4xl\u00f6k. Den v\u00e4xer vilt i skogar i hela Europa. Den f\u00f6rekommer ocks\u00e5 i vissa delar av Asien. I Polen v\u00e4xer den i omr\u00e5dena Kampinosskogen, Bieszczady- och Bia\u0142owie\u017ca-skogen.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k k\u00e4nnetecknas av sina l\u00e5nga lansettformade blad. De kan bli upp till 20-50 centimeter l\u00e5nga. Det \u00e4r dessa blad som \u00e4r den mest nyttiga delen av vitl\u00f6ken f\u00f6r m\u00e4nniskor. Dessutom k\u00e4nnetecknas vitl\u00f6ken av sin smala och l\u00e5nga l\u00f6k. I b\u00f6rjan \u00e4r den sl\u00e4t, medan den under blomningen bildar en klyftig fibrerad massa. Vitl\u00f6k har ocks\u00e5 blommor och frukter.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k blommar mellan april och juni. Den blommar som mest intensivt i maj. Blommorna pollineras av flugor och humlor. Frukt och fr\u00f6n bildas i juni och juli. Fr\u00f6na gror vanligtvis efter 14 m\u00e5nader, fr\u00e5n november till april.<\/p>\n
V\u00e4xten har en vitl\u00f6ksliknande doft. Den \u00e4r giftig f\u00f6r vissa d\u00e4ggdjur, inklusive hundar. Den inneh\u00e5ller den eteriska oljan ursalin och askorbinsyra. \u00d6rten inneh\u00e5ller glykosidiska flavonoider, fenolf\u00f6reningar och lektiner. L\u00f6k \u00e4r full av polysackarider och fettsyror. Bj\u00f6rnl\u00f6k inneh\u00e5ller mycket magnesium, mangan och j\u00e4rn. Den har ocks\u00e5 en h\u00f6g halt av adenosin.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k finns med i b\u00f6ckerna \u00f6ver utrotningshotade arter i Estland, Lettland, Litauen och Vitryssland. Sedan 2004 \u00e4r den delvis skyddad i Polen eftersom den anses vara en art p\u00e5 tillbakag\u00e5ng. Den togs upp p\u00e5 den r\u00f6da listan \u00f6ver v\u00e4xter och svampar i Polen 2006. Hoten mot bj\u00f6rnens vitl\u00f6k omfattar omvandling av blandskogar till barrskogar, f\u00f6rst\u00f6relse av livsmilj\u00f6er i strandskogar vid flodreglering och felaktig skogsf\u00f6rvaltning. Bj\u00f6rnl\u00f6k klassificeras som en delvis skyddad v\u00e4xtart enligt milj\u00f6ministerns f\u00f6rordning av den 9 oktober 2014 om skydd av v\u00e4xtarter. Den kan endast h\u00e4mtas av enheter som har f\u00e5tt tillst\u00e5nd att g\u00f6ra det.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k har m\u00e5nga egenskaper. Detta beror fr\u00e4mst p\u00e5 att dess blad inneh\u00e5ller m\u00e5nga aktiva ingredienser som allicin, svavelf\u00f6reningar, klorofyll och flavonoider. Detta g\u00f6r att bj\u00f6rnvitl\u00f6k \u00e4r bra f\u00f6r m\u00e4nniskokroppen. Det hj\u00e4lper p\u00e5 m\u00e5nga s\u00e4tt, vilket st\u00f6ds av vetenskapliga bevis. F\u00f6r det f\u00f6rsta st\u00f6der det matsm\u00e4ltningssystemet. Det \u00e4r ett st\u00f6d f\u00f6r gastrointestinala problem. Bj\u00f6rnl\u00f6ksextrakt minskar sp\u00e4nningen i tunntarmen. Den hj\u00e4lper ocks\u00e5 till att bli av med parasiter i matsm\u00e4ltningssystemet. Bj\u00f6rnl\u00f6k rekommenderas ocks\u00e5 vid kolesterolproblem, hj\u00e4lper till att reglera blodtrycket, st\u00f6djer immuniteten och tack vare den kan du bibeh\u00e5lla friska leder. Det st\u00f6der ocks\u00e5 leverfunktionen. Ingredienser som finns i bj\u00f6rn vitl\u00f6k hj\u00e4lper till att avgifta kroppen genom att neutralisera tungmetaller och andra kvarvarande gifter.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k har anv\u00e4nts som en \u00f6rt mot sk\u00f6rbjugg. Den f\u00f6rb\u00e4ttrar matsm\u00e4ltningen, har en antibakteriell effekt och f\u00f6rebygger \u00e4ven hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar. Den kan ocks\u00e5 anv\u00e4ndas vid andningsproblem, behandling av s\u00e5r, kroniska hudsjukdomar och f\u00f6rkylningar. Den lindrar ocks\u00e5 reumatiska sm\u00e4rtor. Det s\u00e4gs till och med att den kan f\u00f6rebygga maligna tum\u00f6rer. Det f\u00f6rhindrar \u00e5derf\u00f6rkalkning och stimulerar uts\u00f6ndringen av magsaft och galla samt bronkialslemhinnor. Det anv\u00e4nds vid cysticercos.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k kan klassificeras som b\u00e5de en \u00e4tbar och en prydnadsv\u00e4xt. Alla delar av v\u00e4xten \u00e4r \u00e4tbara. De har en distinkt vitl\u00f6kssmak. Den \u00e4r starkast n\u00e4r plantan \u00e4r f\u00e4rsk. N\u00e4r den kokas eller torkas minskar aromen. Vanligtvis \u00e4ter man bladen, men \u00e4ven blommorna och frukterna kan \u00e4tas. Blommorna har en skarpare smak \u00e4n bladen och frukterna har den skarpaste smaken. De kan anv\u00e4ndas som garnering i r\u00e4tter. Den b\u00e4sta tiden att sk\u00f6rda vitl\u00f6ksblad \u00e4r innan de blommar, i mars eller april. De kan \u00e4tas r\u00e5a eller kokta. De kan ocks\u00e5 anv\u00e4ndas f\u00f6r att g\u00f6ra pesto eller tills\u00e4ttas i soppa, risotto, ravioli, gul ost och keso. L\u00f6k kan anv\u00e4ndas p\u00e5 samma s\u00e4tt som vanlig vitl\u00f6k. Juicen fr\u00e5n vitl\u00f6k anv\u00e4nds i viktminskningsdieter. Bladen kan picklas.<\/p>\n
Bj\u00f6rnl\u00f6k finns i flera olika former p\u00e5 apoteket. Dessa inkluderar pulveriserade \u00f6rter, lotioner f\u00f6r utv\u00e4rtes bruk, kapslar och tabletter. Vitl\u00f6k b\u00f6r inte tas av personer som har mags\u00e5r eller s\u00e5r i tolvfingertarmen. Du b\u00f6r ocks\u00e5 vara f\u00f6rsiktig om du \u00e4r gravid eller om du tar antikoagulantia.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Czosnek nied\u017awiedzi jest od bardzo dawna wykorzystywany w medycynie ludowej. Pomimo, \u017ce czosnek pospolity ma wiele pozytywnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci, jego nied\u017awiedzi odpowiednik mo\u017ce mie\u0107 nawet korzystniejsze dzia\u0142anie dla pracy ludzkiego organizmu. Gdzie wyst\u0119puje czosnek nied\u017awiedzi? Czosnek nied\u017awiedzi inaczej nazywany jest czosnkiem cyga\u0144skim. Niekt\u00f3rzy m\u00f3wi\u0105 na niego cebula czarownic. Ro\u015bnie dziko w lasach na terenie ca\u0142ej Europy. […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":928,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[36,32,40,35],"tags":[50],"class_list":["post-925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dom","category-kuchnia","category-ogrod","category-zdrowie","tag-all"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=925"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/928"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifestylerek.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}