Šiais laikais, kai kartais sunku rasti laiko sau, galimybė atlikti profesionalų pedikiūrą savo namuose yra ne tik patogi, bet ir ekonomiška. Namų pedikiūras ne tik suteiks jūsų pėdoms estetišką išvaizdą, bet ir padės išlaikyti jas sveikas. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip žingsnis po žingsnio atlikti namų pedikiūrą ir džiaugtis gražiomis pėdomis nesilankant pas kosmetologą.
Pedikiūro atlikimas namuose
Pedikiūras yra - taip pat manikiūras - tai ne tik estetinis gydymas, bet ir sveikatinimas. Reguliari pėdų priežiūra padeda išvengti daugelio problemų, tokių kaip pėdų pūslelinė, įaugę nagai ar nuospaudos. Be to, gerai atliktas pedikiūras gali pagerinti nuotaiką, suteikti pasitikėjimo savimi. Pedikiūras namuose - puikus būdas sutaupyti laiko ir pinigų, neaukojant profesionalaus rezultato.
Ko jums reikės?
Norint atlikti pedikiūrą namuose, reikia surinkti keletą pagrindinių priemonių ir kosmetikos. Pateikiame būtiniausių daiktų sąrašą:
- Pėdų kamuoliukas: keratinizuotai odai pašalinti,
- Nagų dildė: skirta nagams pildyti,
- Odelės kirpimo žnyplės arba specialus odelių minkštiklis,
- Drėkinamasis pėdų kremas,
- Nagų lakas ir bazinis bei viršutinis sluoksniai,
- Dažų valiklis,
- Kojų mirkymo dubuo,
- Rankšluostis.
Prieš pradėdami įsitikinkite, kad turite visus reikiamus įrankius ir produktus. Tai padės išvengti nereikalingo streso procedūros metu.
Pėdų paruošimas pedikiūrui
Pėdų vonelė yra pirmasis pedikiūro žingsnis. Pėdų mirkymas šiltame vandenyje su jūros druska arba eteriniais aliejais padės suminkštinti odą ir paruošti nagus tolesniam gydymui. Be to, šiltas vanduo atpalaiduos pėdų raumenis, o tai gali būti labai malonu po sunkios dienos.
Kitas žingsnis ruošiant pėdas pedikiūrui - šveitimas. Kad pėdos būtų lygios ir minkštos, svarbiausia pašalinti negyvą odą. Galite naudoti paruoštą šveitiklį arba pasigaminti patys, sumaišę alyvuogių aliejų ir cukrų. Švelniai masažuodami pėdas šveitikliu ne tik pašalinsite suragėjusią odą, bet ir pagerinsite kraujotaką.
Kaip tinkamai kirpti ir pildyti nagus?
Nagų kirpimas ir dildymas yra pagrindiniai pedikiūro procedūros etapai. Pradėkite kirpti nagus žirklutėmis, stengdamiesi išlaikyti tiesią formą. Paskui, naudodamiesi piluke, padildykite nagus, kad pasiektumėte norimą formą ir išlygintumėte aštrius kraštus.
Kokius įrankius pasirinkti?
Norint pasiekti profesionalų rezultatą, svarbiausia pasirinkti tinkamus įrankius. Štai keletas rekomendacijų:
- Metalinė nagų pildyklė: ji patvari ir leidžia tiksliai nušlifuoti nagus,
- Nagų žirklės aštriais kraštais: jomis lengviau kirpti nagus,
- Pincetas: gali būti naudingas mažoms odelėms arba keratinizuotai odai šalinti.
Odos pašalinimas. Odelės pašalinimo būdai
Kitas namų pedikiūro žingsnis - odelių pašalinimas. Galite naudoti specialias odelių kirpimo žnyples arba odelių minkštiklį. Nepamirškite būti atsargūs ir nekirpti per giliai, kad išvengtumėte infekcijos.
Nagų lakavimas. Kaip renkatės nagų laką?
Jūsų pasirinktas nagų lakas yra toks pat svarbus, kaip ir jūsų gebėjimas jį tepti. Rinkdamiesi laką atkreipkite dėmesį į jo pastovumą ir patvarumą. Lakas turėtų būti pakankamai tirštas, bet ne per daug, kad lengvai išsisklaidytų. Taip pat verta atkreipti dėmesį į prekių ženklus, kurie siūlo lakus be toksiškų ingredientų, tokių kaip formaldehidas, toluenas ar ftalatai.
Tapybos būdai ilgalaikiam efektui pasiekti
Norint pasiekti profesionalų rezultatą, patartina iš pradžių užtepti pagrindo sluoksnį, kad lakas geriau sukibtų ir apsaugotų nago plokštelę. Tada užtepkite du sluoksnius pasirinkto lako, o kai jis išdžius, užbaigkite procedūrą viršutiniu sluoksniu, kad apsaugotumėte spalvą ir suteiktumėte blizgesio. Nepamirškite būti kantrūs tarp sluoksnių, kad kiekvienas sluoksnis spėtų gerai išdžiūti.
Priežiūra po pedikiūro - pėdų drėkinimas ir masažas
Kojų priežiūra neapsiriboja nagų lakavimu. Kad pėdų oda būtų geros būklės, labai svarbu ją reguliariai drėkinti. Rinkitės pėdų kremą su uretanu arba alantoinu, kurie pasižymi drėkinančiomis ir odą minkštinančiomis savybėmis. Be to, pėdų masažas po pedikiūro procedūros padės atpalaiduoti raumenis ir pagerins kraujotaką.
Kaip ilgiau išlaikyti pedikiūro efektą?
Norėdami kuo ilgiau džiaugtis gražiomis pėdomis, venkite situacijų, kurios gali sunaikinti procedūros poveikį. Dėvėkite atviri batai kiek įmanoma, kad nesugadintumėte nagų lako. Taip pat venkite pernelyg didelio pėdų prakaitavimo, nes dėl to gali suminkštėti oda ir padidėti nuospaudų atsiradimo rizika.
Atminkite!
Pedikiūrą atlikite ne per dažnai. Pernelyg agresyvus nagų dildymas ar odelių šalinimas gali sukelti odos sudirginimą ar nagų įaugimą. Be to, visada būkite atsargūs dirbdami su aštriais įrankiais.
