Pateicoties zinātnes un interneta attīstībai, mēs pastāvīgi uzzinām par jaunām vielām, kas palīdzēs mums saglabāt ādu veselīgu, skaistu un jaunu pēc iespējas ilgāk. Savā ādas kopšanas rutīnā mēs pastāvīgi ieviešam jaunus produktus, kas kādreiz pēc nosaukuma mums vairāk asociētos ar ķīmiķa laboratoriju, nevis ar kaut ko tādu, ko mēs varētu lietot uz maigas sejas ādas. Tomēr šodien mēs zinām, ka tādas vielas kā retinols un dažādas skābes, pareizi izvēlētas un lietotas, nenodarīs mums nekādu ļaunumu, gluži otrādi, tās ir gandrīz neaizstājamas pareizā ādas kopšanā. Kas īsti ir retinols un ar kurām skābēm to var kombinēt, un no kurām kombinācijām labāk izvairīties? Lūk, daži padomi!
Kas ir retinols un kāda ir tā iedarbība?
Retinols ir A vitamīna atvasinājums un tā visefektīvākā forma. Tas ir pazīstams jau daudzus gadus, bet pēdējā laikā ir kļuvis ļoti populārs. Nav brīnums - tā ir viela, kuras efektivitāte ir aprakstīta daudzos pētījumos un zinātniskos darbos. Galvenokārt tā ir pazīstama ar savām pretnovecošanās un atjaunojošajām īpašībām, taču to izmanto arī pinnes ārstēšanai. Tomēr tās nav vienīgās retinola priekšrocības: tas palīdz arī izlīdzināt ādas toni, piešķirot tai dabisku mirdzumu.
Retinols nepiedod kļūdas
Retinols, neskatoties uz tā daudzajām priekšrocībām, prasa piemērotu un ļoti specifisku rutīnu un pienācīgu kopšanu. Pretējā gadījumā gaidītā rezultāta vietā varam sagaidīt apsārtusi, iekaisušu ādu, kas lobāsies. Tāpēc ir vērts zināt, kā pareizi ieviest un lietot retinolu, lai izvairītos no nepatīkamiem pārsteigumiem. Pirmkārt, uzsākot piedzīvojumu ar retinolu, izvēlieties produktus ar zemu šīs vielas koncentrāciju. Iesākumam izvēlieties kosmētiku ar maksimālo retinola koncentrāciju 0,5%. Tāpat nelietojiet produktus ar retinolu katru dienu, bet gan reizi nedēļā, pēc tam divas reizes nedēļā, lai dotu ādai laiku pie tā pierast. Procedūras ar retinolu laikā jāatceras lietot augsta līmeņa saules aizsardzību. Katru dienu ķeramies pie krēmiem ar SPF 50. Runājot par retinolu salīdzinājumā ar skābēm, ko jau izmantojam savā ikdienas rutīnā, ir vērts noskaidrot, ar kurām skābēm retinolu var lietot un no kurām kombinācijām labāk izvairīties.
Retinols pret skābēm
Retinols un hialuronskābe ir lieliska kombinācija. Kāpēc? Retinols, pateicoties tā spēcīgajai iedarbībai, var izraisīt ādas izžūšanu. Savukārt hialuronskābe spēcīgi mitrina ādu. Apvienojot gan retinolu, gan hialuronskābi vienā kopšanas procedūrā, mēs mazinām retinola kairinošo iedarbību, tomēr nemainot neviena no šiem produktiem efektivitāti. Piemēram, tirgū ir pieejams krēms ar retinolu un hialuronskābi, kas apvieno abas vielas vienā produktā. No kuriem pāriem vajadzētu būt piesardzīgiem? Retinola un AHA vai BHA skābes kombinācija noteikti ir pārāk spēcīga mūsu ādai, īpaši mūsu piedzīvojuma ar retinolu sākumā. Lietojot tās kopā, visticamāk, radīsies ādas kairinājums un sausums. Retinola un askorbīnskābes, kas pazīstama arī kā C vitamīns, kombinācija būs efektīva tikai tad, ja mēs tās lietosim atsevišķi - askorbīnskābi no rīta, bet retinolu - vakarā. Lietojot tos vienā rutīnas procedūrā, tiek palaista garām jēga. Kāpēc? Tāpēc, ka retinols ir ar viegli oksidējošu iedarbību, bet C vitamīns ir pazīstams ar savām antioksidantu īpašībām. Ja retinolu lietos tieši pirms askorbīnskābes, tas pārtrauks darboties.
Partnera raksts.
